와우: 그녀는 한 달 동안 물만 마셨는데, 이렇게 되었습니다.

4주 동안 하루에 3리터의 물 외에는 아무 것도 마시지 않는 것이 꼭 그렇게 힘들지는 않을 것입니다. 이렇게 할 때 평소처럼 식사를 계속해도 됩니다! 한 달 후에 여러분의 몸을 보면 극적으로 변했음을 보게 될 것입니다. 이러한 결과가 몸에 나타날 것입니다.

• 신진대사가 원활할 것입니다. 한 달 후에는 더 이상 막힘이나 복부 팽만감으로 고통받지 않는다는 것을 알게 될 것입니다.
  
• 아마도 체중이 약간 줄었을 것입니다. 신진대사가 더 잘 이루어지고 유제품과 청량 음료로 인해 생겼던 당분 섭취량이 줄어들기 때문입니다.
  
• 더 좋아 보일 것입니다. 한 달 동안 매일 3리터의 물을 마시면 주름이 옅어지고 피부가 덜 칙칙해지며 붓기가 사라지게 됩니다.
  
• 기분이 좋아질 것입니다. 물을 많이 마시는 것은 신체뿐만 아니라 정신 건강에도 중요합니다. 물을 많이 마시면 ​​더 잘 집중할 수 있고 더 잘 생각할 수 있고 더 생산적이며 더 기분이 좋아지게 됩니다.

  
  정말 시도해 볼 가치가 있습니다! 도전할 준비가 되어 있나요? 30일 동안 물 외에는 아무것도 마시지 않는 일을 해 보겠습니까?