나이가 들면서 주의해야 할 건강 신호!!

혈당 조절은 나이가 들어감에 따라 어려워지고, 많은 성인이 후반기에 제2형 당뇨병에 걸리게 된다. 급격한 체중 변화, 잦은 갈증, 항상 피곤한 느낌 등은 당뇨병의 초기 경고 신호일 수 있다. 정기적인 건강검진과 균형 잡힌 식습관을 통해 당뇨병을 예방할 수 있다.

당뇨병을 방치하면 심장병과 같은 합병증을 유발할 수 있기 때문에 당뇨병 관리는 전반적인 건강에 매우 중요하다. 이러한 경고 신호에 주의를 기울이고 의사와 협력하여 혈당 수치를 모니터링하자. 다음 페이지로 이어집니다.

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